Kurse und Workshops in Obertongesang und Taketina—Rhythmuspädagogik mit Lothar Berger (Advanced Rhythm Teacher)
Ein schöner Text meiner TaKeTiNa-Kollegin Uli Silbermann zur gegenwärtigen Coronakrise:
Die Kunst des Loslassens in herausfordernden Zeiten
Wer sind wir, wenn das Leben plötzlich aus der Bahn gerät, wenn alles nicht mehr geht, wie es geplant oder gewohnt war?
Diese Situation erfahren zur Zeit viele Menschen auf der ganzen Welt.
Wie eine Lawine scheinen uns die veränderten Umstände, mit all ihren Konsequenzen für unser Leben, mitzureißen, und täglich wechselt sich das Bild im Zuge dieser unwägbaren, nicht kontrollierbaren Zustände.
Plötzlich werden wir herausgefordert, ganz anders zu sein, herauszutreten aus eingetretenen Pfaden und gewohnheitsmäßigen, reaktiven Gedanken- und Handlungsmustern, mit denen wir nun nicht weiterkommen.
Doch wie? Es braucht Mut, sich dem Unbekannten zu öffnen, gepaart mit dem Vertrauen, dass in uns eine große Kraft schlummert. Unsere Fähigkeit zu Flexibilität, Veränderung und Anpassung.
Der Weg hin zu dieser Veränderung kann jedoch ganz anders verlaufen, als wir ihn uns im Moment vielleicht vorstellen können. Er gleicht einer Wanderung durch eine uns unbekannte Gegend, bei der wir nicht wissen, was uns hinter der nächsten Wegbiegung erwartet. Das Bewusstsein dafür, dass das Leben niemals fix ist, sondern fließend, tritt nun verstärkt hervor.
Das können wir auch, jedoch in einem geschütztem Raum, im TaKeTiNa-Prozess erleben. Wo zwanghaftes Denken sich auflösen darf und einem Gefühl des Getragenseins weichen kann - im Wechsel zwischen Struktur und Flexibilität, welcher das Wesen von Rhythmus und Leben ist.
Uli Silbermann
7. — 12. März 2021, Haus Königssee, Oberdürenbach/Eifel
Frühlingserwachen mit TaKeTiNa
Ort: Haus Königssee, Hauptstraße 45, 56651 Oberdürenbach
Zeit: So. 16.00 Uhr (Ankunft) bis Fr. 14.00 Uhr
Kurskosten: 380,– €
U+V+Raumpauschale: 3er-Zimmer 340,– €, DZ 360,– €, EZ 405,– €
Leitung: Lothar Berger und Uli Silbermann
Achtung: wegen der Corona-Krise erst unberbindliche Anmeldung an loberger[at]web.de
Text von Uli Silbermann: Die Kunst des Loslassens in herausfordernden Zeiten
Eine Woche TaKeTiNa–Rhythmus im Frühling ist Erholung vom Corona-Stress, denn TaKeTiNa stärkt das Immunsystem, es stimuliert den Vagusnerv und damit die Herzratenvariabilität.
Das Haus Königssee liegt am Rande der Vulkaneifel und bietet eine abwechslungsreiche, kreative und exzellente vegetarische Küche mit frischen Salaten, Kräutern und Gemüse aus vorwiegend biologischem Anbau.